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卫生部总监拿督诺希山表示,接近一个月的行动管制令,可能令一些人多愁善感,出现担忧、恐慌、忧郁和的想哭情绪,因此卫生部教导民众一些排忧解烦恼的方法快三网投app,让民众在行动管制令期间放松身心。

您是否在行动管制令期间,感到担忧、恐慌、忧郁,甚至伤心欲绝呢?如果您出现上述情绪,请寻求心理支援服务。

诺希山也建议快三网投app,民众在行动管制令期间,可在家中进行体力活动,并且贴心提醒“记得吃得健康”。

“您也可以依照本身的宗教信仰进行祷告或祈祷快三网投app,并且培养自己能够放松身心的方法。”

诺希山:民众若出现烦恼,可找人倾诉,别一个人郁郁寡欢。

【行管第16天】诺希山:若出现烦恼 请寻求心理支援

他说,若任何人需要心理支援服务,可拨打热线011-63996482、011-63994236或03-29359935寻求协助金沙网投网址app,服务时间是每天上午8时至下午5时。

“时常对自己、家人和朋友说些正面的话,并且通过各种管道与挚爱保持联系。”

他说,民众若出现烦恼,可找人倾诉,别一个人郁郁寡欢。

Comments (2)

  • Brad Bukovsky
    • Brad Bukovsky

      因2019新型冠状病毒(COVID-19)影响,全球政府呼吁民众减少出门,避免接触感染风险;日本也因该疫情缘故,原定四月上档的三部日剧《半泽直树2》、《MIU404》、《我的家政夫大叔》确定延期播出。但除了上述3部,春季日剧仍有其他好戏播映,包含《Guilty这个恋爱有罪吗?》、《今日的猫村小姐》、《默默奉献的灰姑娘药师》、《龙之道 双面复仇者》、《派遣女王2》以及《BG终极保镳2》等。

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  • Brad Bukovsky

    一年一度妇幼节将至,父母除了陪伴孩子,更应好好检视孩子的医疗保障,根据寿险业内部大数据发现,0至6岁附加医疗险比率为83%,但7至12岁附加医疗险比率则下降至67%,显示国小学龄期儿童医疗保障完整度反而未受重视,尤其正值新型冠状病毒肺炎疫情高峰期间,呼吁儿童保单善用「333法则」,以最经济的规画获高CP值保障,补足孩子医疗险的不足。

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